Gdy pogoda nie dopisuje i niczego się nie chce można wykorzystać ten czas na odpoczynek i regeneracje. Warto po prostu poleżeć i nic nie robić. Myśli niech płyną spokojnie jak przesuwające się po niebie obłoki. Wszystko to z muzyką w tle. Odpowiednią do tego celu muzykę możecie odtwarzać prosto z tej strony. Jeżeli utwory te przypadły Wam do gustu można je pobrać (link poniżej) i zabrać ze sobą do samochodu lub na spacer. Muzyka ta jest dostępna za darmo w serwisie Soundcloud.com. Oczekując na rozchmurzenie się nieba, które akurat dziś przysłaniają deszczowe chmury skorzystajmy z możliwości odpoczynku, relaksu oraz medytacji. Zapraszam do wysłuchania.
Więcej informacji o autorze i medytacji związanej z tą muzyką na stronie :
http://en.balakhilya.ru/
Jeszcze więcej muzyki do odsłuchania i pobrania :
http://en.balakhilya.ru/mantra-music
Wywiad z mistrzem medytacyjnym :
http://goo.gl/ZfUsWX
Trening medytacyjny odbył się również w Łodzi :
http://goo.gl/u8vbOr
Wszyscy, którzy chcą bliżej zapoznać się z medytacją i technikami medytacyjnymi w Łodzi mogą skorzystać z darmowej oferty spotkania medytacyjnego lub też istnieje możliwość medytacji on-line.
Zapraszamy na warsztaty medytacyjne, czyli praktyczne zajęcia z medytacji. Będziemy medytować z użyciem trzech starożytnych technik medytacyjnych.
W programie:
- prelekcja na temat korzyści płynących z medytacji,
- nauka technik medytacji,
- sesja pytań i odpowiedzi.
- prelekcja na temat korzyści płynących z medytacji,
- nauka technik medytacji,
- sesja pytań i odpowiedzi.
Czas i miejsce:
14 oraz 28 maja (środa), godz. 18.00
Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna,
ul. Rewolucji 1905 r., nr 52, sala H5
14 oraz 28 maja (środa), godz. 18.00
Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna,
ul. Rewolucji 1905 r., nr 52, sala H5
Wstęp wolny.
Więcej informacji w serwisie www.mantra.pl
Jeżeli czas pozwoli wybiorę się na spotkanie z medytacją, a o wrażeniach podzielę się już po spotkaniu.
Komentarze
Prześlij komentarz