Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlam posty z etykietą qigong

Qigong

Qigong czyli zestaw zdrowotnych ćwiczeń pochodzący ze starożytnych Chin. Poprawi Twoje zdrowie wykorzystując naturalne moce istniejące w Twoim ciele. Tajemnica działania tego rodzaju ćwiczeń polega na umiejętności kierowania energii w odpowiednie miejsca. Praca z energią poprawia jakość życia i Nasze zdrowie. Na początek trzeba jedynie uświadomić sobie to co antyczni mistrzowie wiedzieli już 5000 lat temu. Chodzi o to, że jesteśmy wyposażeni w wewnętrzną energię i wystarczy umiejętnie z niej korzystać. Ćwiczenia tego typu często nazywane są również medytacją w ruchu. Energia o jakiej mowa to energia Qi używana również w sztukach walki. Posłuchajcie sami ...